La Percepción del Tiempo

Es indudable que el tiempo marca el ritmo de nuestras vidas pero, a pesar de que para nosotros es inexorable, no deja de ser más que una convención humana. Ni los neurocientíficos ni los físicos pueden afirmar que el tiempo exista fuera de nuestros cerebros. Desde una perspectiva neurocientífica, el tiempo es maleable y el…

James Jean

En esta sección me gustaría compartir mi otra gran pasión junto con la psicología, el arte en todas sus manifestaciones. Siento gran admiración por todas aquellas personas que, con su enorme creatividad, aprovechan su estado de flujo (flow) para crear hermosas obras que resultan inspiradoras y contribuyen, aunque sea en una pequeña medida, a que…

La Asertividad para Gente Extraordinaria

Quiero compartir un libro muy especial sobre una habilidad fundamental para tener relaciones satisfactorias con las personas de nuestro entorno. Sus autoras son Eva Bach (Pedagoga y especialista en desarrollo personal) y Anna Forés (Doctora en Filosofía y Ciencias de la Educación). No se trata de un ensayo convencional ya que nos presentan la asertividad…

Grow

Grow (increase): Crecer. Como seres vivos que somos, el crecimiento es una constante en nuestra existencia y es sin duda la característica distintiva de la vida. Todo ser vivo lucha por su supervivencia y nuestro hábitat está en constante evolución, por lo que tenemos que adaptarnos a un entorno competitivo y cambiante mediante el aprendizaje.…

Flow

Flow (move as a liquid): Fluir. Según la Psicología Positiva (disciplina reciente y en pleno auge), Flow (fluir) es el estado que alcanzamos cuando estamos totalmente enfrascados en una tarea que nos resulta placentera y en el que desaparecen todas nuestras preocupaciones, al mismo tiempo que, nuestra eficacia e incluso nuestra creatividad, se maximiza ya…