Cuadernos de Ejercicios de Terapias Verdes

Hoy me gustaría compartir los cuadernos de ejercicios de la editorial Terapias Verdes. Se trata de un grupo editorial afincado en Barcelona, responsable y respetuoso con el ser humano y su entorno natural, que se ha especializado en la publicación de cuadernos de ejercicios prácticos de autoayuda en español. Su lema es “Conviértete en el…

La Inutilidad del Sufrimiento

Uno de los descubrimientos que más me marcó durante mi época universitaria fue conocer la terapia racional emotiva de Albert Ellis y tomar conciencia de que yo podía ser responsable de mi felicidad en el futuro. Me ayudó a comprender que no son las situaciones a las que te enfrentas a lo largo de tu…

Los Desorientados

No había leído nada de Amin Maalouf hasta que una gran amiga me regaló esta novela. Su autor es de origen libanés aunque pasó parte de su infancia en Egipto para posteriormente mudarse a Francia. En 2010 fue galardonado con el Premio Príncipe de Asturias de la Letras y es miembro de la Academia Francesa…

La Asertividad para Gente Extraordinaria

Quiero compartir un libro muy especial sobre una habilidad fundamental para tener relaciones satisfactorias con las personas de nuestro entorno. Sus autoras son Eva Bach (Pedagoga y especialista en desarrollo personal) y Anna Forés (Doctora en Filosofía y Ciencias de la Educación). No se trata de un ensayo convencional ya que nos presentan la asertividad…